Приводим фигуру в порядок

25.05.2013

Выбирайте еду, которая имеет много питательных веществ и при этом имеет минимум калорий и жира. Жирная морская рыба является одним из незаменимых продуктов...

Похудение после родов

24.05.2013

Как только появляется ребенок женщина, естественно, прежде всего, думает о том, как ухаживать за своим чадом, как понять, что ему нужно, когда плачет, и тому подобное...

Здоровые и красивые ногти

23.05.2013

Здоровье ногтей связано с нашим питанием. Если имеются проблемы, обратите внимание на свой рацион.Витамины являются неотъемлемой частью здорового питания. Ломкие ногти можно укрепить биотином...

Здоровые и красивые ногти

23.05.2013

Любая женщина хочет иметь красивые руки, украшенные ухоженными ногтями. Здоровая ногтевая пластинка гладкая и крепкая. Если ногти ломаются или слоятся, это свидетельствует о проблемах в организме или о болезни ногтей. Если за ногтями ухаживать, можно значительно улучшить их внешний вид.

Здоровье ногтей связано с нашим питанием. Если имеются проблемы, обратите внимание на свой рацион. Витамины являются неотъемлемой частью здорового питания. Ломкие ногти можно укрепить биотином.

Обращали внимание на черную кайму под ногтями некоторых людей? Неприятное зрелище, не правда ли? Чтобы не становится с ними в одну линейку, регулярно вычищайте грязь под ногтями. Но и эту процедуру следует проводить очень осторожно, чтобы не травмировать кожу под ногтем и не занести нежелательную инфекцию.

Как это ни странно звучит, но ногти необходимо увлажнять ежедневно специальными средствами. Подберите лосьон, который содержит фосфолипиды или молочную кислоту. Эти вещества укрепят ноготь. Даже для снятия лака не пользуйтесь средствами на основе ацетона или формальдегида. Cliquez ici

Выполняя различную домашнюю работу, защищайте руки специальными резиновыми перчатками. Это защитит ногти от влияния излишней влаги, что значительно их ослабляет.

С интервалом в несколько недель делайте маникюр. Можно воспользоваться услугами специалиста или же делайте это в домашних условиях. Сначала подержите ногти в теплой воде. Отшелушите кожу скрабом и нанесите на руки увлажняющее средство. Делать форму ногтей необходимо пилочкой, водя ею в одном направлении. Если вы ходите в салон, носите собственные инструменты, чтобы не подхватить грибок.

Ваши ногти являются отражением состояния организма. Если ногти в ужасном состоянии, имеет смысл обратиться к врачу. Если вы носите акриловые ногти, которые вдруг стали зеленоватого оттенка, это может быть показателем инфекции. Если ногти меняют цвет, в организме может недоставать определенных витаминов.