Press "Enter" to skip to content

Posts published in Март 2017

Душа і тіло

Розповідаючи про новознайдену фізичну гармонію, Хетті знову і знову повертається до питань душевної рівноваги і самооцінки.

Формула фітнес-моделі

«Я прийшла до висновку, що не існує якоїсь певної їжі, яка зробить мене стрункою і підтягнутою», — говорить Бойдл. Ключ, за її словами, в тому,…

Сила маркетингу проти любові до себе

Австралійка винить у всьому винахідників численних модних дієт (fad diets), яких за історію сучасної дієтології набралося кілька десятків. Лужна, капустяна, макробиотическая, палеолітична, грейпфрутова, низьковуглецева —…

Ефект йо-йо, або Жир завжди повертається

Ефект йо-йо — забавний термін, але тим не менше цілком науковий. Його вперше ввів американський дослідник і експерт з контролю ваги, професор Єльського університету Келлі…

«Тим, хто себе не любить, не допоможуть дієти і тренування» Фітнес-модель з Австралії — про довгому шляху до краси і здоров’я

Багатьом добре відомо, як важко зберегти струнку фігуру, отриману в результаті дієт і виснажливих тренувань. Австралійка Хетті Бойдл перепробувала, за її словами, всі фігурні методики…